Начать продавать на Satu.kz
Корзина
2 отзыва
Хочешь постройнеть? Скачай ШПАРГАЛКУ по снижению весаШПАРГАЛКА
+7 (777) 236-00-40
+7 (727) 380-91-33
+7 (707) 236-00-40
Независимый партнер Herbalife

Сбалансированное питание с продуктами Herbalife

Сбалансированный рацион питания

Сбалансированное питание – этой теме посвящено много разных сайтов, конференций и постов в соцсетях. На самом деле человек, который прочел даже все и изучил многие материалы на эту тему, может так и не получить четкого представления об этом.

«Почему?» —спросите вы.  Потому что очень много в этом вопросе противоречий и разночтений. А отделить мух от котлет бывает человеку непросвещенному порой очень трудно.

Давайте же разберемся в теме быстро и без всяких отсылок к науке и прочим сложностям, так сказать, на пальцах.

Во-первых, хочется привести выражение Будды: Счастье в сбалансированности. И это прекрасное выражение правдиво в отношении всего. Слишком много восторга приведет к истощению. Слишком много спокойствия – к скуке, слишком много печали - к депрессии и прочее.

А что же насчет еды? В ней тоже нужна сбалансированность, только для этого не нужно много ломать голову. Принцип сбалансированности на тарелке прост: у вас должны быть в рационе белки, жиры и углеводы. Чтобы дать себе достаточное количество белков ешьте мясо, птицу, бобы. Чтобы дать себе углеводов? Овощи и фрукты, а жир содержится в масле и животного и растительного происхождения, в орехах, в рыбке и мясе.

В принципе все просто, но задачу можно еще упростить, добавив в рацион продукты компании Гребалайф из программы сбалансированного питания.

Замените свой завтрак продуктами компании Гербалайф из программы сбалансированного питания, и вы с удвилением обнаружите первые изменения в самочувствии уже в скором будущем!