Статьи о питании и фитнесе

Нужны ли они?

Есть полезные и неполезные углеводы...

Процесс снижения веса – это не только ограничение себя в ежедневном потреблении калорий. Чтобы эффективно распрощаться с нежелательными килограммами и зафиксировать результат, необходимо перейти на правильное, сбалансированное питание

Сезон перед Рождеством и Новым годом характеризуется увеличенной частотой сердечных приступов, сообщают врачи Vanderbilt Heart and Vascular Institute при медицинс

Фрукты богаты витаминами и минеральными вещества, защищают от заболеваний сердца и сосудов, являются незаменимыми составляющими антираковой диеты, т.к. обладают антиоксидантными свойствами, участвуют в детоксикации организма.

Найтворкс – продукт, содержащий специальную комбинацию ингредиентов для стимулирования выработки оксида азота. Найтворкс был разработан Доктором Луи Игнарро, базируясь на своем особом подходе к фармакологии окиси азота и к здоровью...

Если бы опасные для здоровья трансжиры запретили, полки наших магазинов мгновенно бы опустели. Исчезли бы чипсы, рыбные палочки, мороженое, конфеты, торты, печенье, вафли и, конечно же, главный «фигурант» нашего расследования – маргарин.

Праздники - это часть нашей жизни! Встретиться с друзьями, побаловать их и себя различными вкусностями. И вот перед вами накрытый стол, там столько всего, что просто глаза разбегаются! И только одна мысль терзает вашу душу - а что покажу завтра...