Мясо vs правильное питание 🥦 ⠀

Мясо vs правильное питание 🥦
⠀
Не секрет, что для эффективных тренировок, снижения веса и роста мышц нужен белок. Его много в мясе, но есть один нюанс: жиров там тоже много 😅 Более сбалансированная альтернатива – протеиновая продукция Herbalife Nutrition. В её состав входят соевый и сывороточный белки. Они легко усваиваются организмом и надолго утоляют голод. И всё это при минимуме жиров 👌
⠀
А как часто употребляете мясо вы? И употребляете ли вообще?

Есть вопросы по поводу сбалансированного питания? Пиши